Trà Lá Sen Khô (1 Kg)

Từ xa xưa, cây sen là một loài thực vật rất phổ biến đặc biệt là ở các vùng nông thôn có nhiều ao hồ sông suối của Việt Nam. Người ta thường thu hoạch cây sen lấy búp, nhụy sen ướp trà. Hoa sen dùng để trang trí không gian nhà cửa, quán xá thêm phần màu sắc và sinh động. Ít ai biết rằng, lá của cây hoa sen cũng được sử dụng với rất nhiều mục đích khác nhau. Trong đó có trà lá sen khô thảo mộc đặc biệt hữu dụng cho sức khỏe. Hôm nay, hãy cùng Coci Nutri tìm hiểu thêm về trà lá sen, các tác dụng của lá sen khô cũng như cách sử dụng lá sen khô trong cuộc sống hàng ngày nhé!

5 Công dụng của Trà lá sen có thể bạn chưa biết

Thanh lọc cơ thể, bù nước, chống sốc nhiệt

Cơ thể con người đặc biệt là vào mùa hè rất dễ có nguy cơ bị mất nước, sốc nhiệt, nóng trong,… Có thể dẫn đến các hệ quả nghiêm trọng như đau đầu, buồn nôn, chóng mặt. Bạn nên dùng lá sen khô sắc lấy nước uống hoặc hãm thành trà. Chia đều thành các phần nhỏ uống trong ngày để khắc phục tình trạng này hiệu quả nhé!

Hỗ trợ điều hòa giấc ngủ 

Có không ít người biết về công dụng an thần, chữa mất ngủ, khó ngủ của nhưng lại rất ít ai biết rằng lá sen khô cũng làm được điều đó. Bạn có thể pha trà lá sen tương tự như. Sử dụng sau các bữa ăn để cải thiện chất lượng giấc ngủ của mình tốt hơn.

Trà lá sen giảm mỡ máu

Nước lá sen khô có khả năng kích thích đào thải độc tố bên trong cơ thể. Giảm cholesterol xấu, ngăn ngừa rối loạn mỡ máu, ổn định đường huyết và hạn chế nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

Chăm sóc da 

Theo nghiên cứu từ chuyên gia, trong lá sen có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên. Các chất này có khả năng giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, tế bào chết và làm sạch các vi khuẩn siêu nhỏ bám trên da bạn mỗi ngày. Bởi vậy, sử dụng trà lá sen khô thường xuyên sẽ giúp điều hoà khí huyết, tăng cường sự lưu thông mao mạch. Mang đến một làn da tươi mới, mịn màng, trẻ trung hơn.

Trà lá sen giảm cân

Giảm cân bằng lá sen khô đang là một phương pháp cải thiện vóc dáng hữu hiệu được đông đảo chị em tin dùng. Bạn nên kết hợp lá sen cùng một số nguyên liệu thảo mộc khác như sơn tra, vỏ quýt, sả khô,… để tăng hương vị và nâng cao hiệu quả sử dụng hơn nữa nhé!